OCR Wanka Libre 8k 2018
Polideportivo Wanka, Huancayo, Junín, Perú
Información general
- diciembre 16, 2018 6:30 am
- Polideportivo Wanka, Huancayo, Junín, Perú
- Fitness
- 8km (5miles)
- Inscripción hasta: diciembre 9, 2018
Este domingo 16 de diciembre 2018 se realizara OCR WANKA, una carrera de obstáculos en Huancayo, Junín – Perú.
Carrera de obstáculos
La esencia de una OCR, es poner a prueba la resistencia mental y física, tanto de fondo (carrera continua), como a nivel de fuerza (obstáculos).
Obstáculos de Resistencia, equilibrio y agilidad: Carrera con subidas y bajadas pronunciadas, saltar troncos, saltar obstáculos naturales, cruzar riachuelos, atravesar caminos rocosos, trepar obstáculos naturales como muros de piedras, arrastrarse a través de alambradas, esquivar árboles y ramas. Pronto publicaremos videos de los obstáculos.
Obstáculos de Fuerza, coordinación y agilidad: Obstáculos de suspensión, Monkey Bars, Monkey Anillas, Monkey con soga, Paralelas, Volteo de rueda de camión, Carga y transporte de peso como sacos, Perboard, Obstáculos de suspensión con las falanges de dedos y obstáculos de Tracción y arrastre, entre otros. Pronto publicaremos videos de los obstáculos.
Categoría Libre 8K
- Dos vueltas al circuito
- La Categoría Libre 8k, tendrá clasificación individual. Darán 2 vueltas al circuito de 4k. Número de obstáculos de 24 a 30.
- Tienen dos intentos para superar el obstáculo. En caso de NO Superar el Obstáculo debe cumplir con una penalización de: 25 burpees para varones y 20 burpees para damas.
- Dependiendo el número de inscritos habrá tantas oleadas como se requiera.
- Tienes que asistir a la reunión que mantendremos con todos los corredores élite en la zona de meta 10 minutos antes de la salida de tu tanda.
- El tiempo máximo para completar los 8k es 3 horas.
Inicio de la carrera
- Las salidas se realizarán por grupos u oleadas, de 50 corredores máximo.
- La primera oleada, denominada Élite 8k, efectuará la salida desde las 7:00 de la mañana.
- La segunda oleada, denominada Libre 8k, efectuará la salida desde las 7:30 de la mañana.
- Las oleadas Recreativa 4k, empezarán desde las 9:00 y harán salidas cada 20 minutos.
- Las oleadas Equipos 20k, saldrán desde las 11:00.
*Los participantes deberán estar en la zona de salida diez minutos antes del inicio para pasar el control.
La esencia de una OCR, es poner a prueba la resistencia mental y física
#OCRWANKA
Lugar de partida: Polideportivo Wanka, Huancayo, Junín, Perú
Hora de inicio: diciembre 16, 2018 6:30 am
Lugar de llegada: Polideportivo Wanka, Huancayo, Junín, Perú
Hora de fin: diciembre 16, 2018 2:00 pm
Inscripción
S/.90.00 S/.70.00
Premios
Élite 8k, damas y varones:
- 1er puesto 300 soles
- 2do puesto 200 soles
- 3er puesto 100 soles.
- 4to puesto regalos de nuestros auspiciadores.
- 5to puesto regalos de nuestros auspiciadores.
Equipos 20k:
- 1er Equipo 500 soles
- 2do Equipo regalos de nuestros auspiciadores.
- 3er Equipo regalos de nuestros auspiciadores.
Categorías Libre 8k y Recreativa 4k:
- Tienen mención en podio. Regalos de nuestros auspiciadores.
Se otorgará a todos los participantes Certificado de finisher con el puesto ocupado según categoría y por edades.
Cronograma
domingo, 16 de diciembre 2018
7:00 am
domingo, 16 de diciembre 2018
7:30 am
domingo, 16 de diciembre 2018
9:00 am
domingo, 16 de diciembre 2018
11:00 am